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チポトレ玄米

チポトレ玄米

Side Dish

商品評価: 72/100

1 serving (170 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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247.1
カロリー
4.7
タンパク質
47.1
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
247.1
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 235.3 mg 10%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 1.2 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

75.5%
7.5%
17.0%
脂質: 42 cal (17.0%)
タンパク質: 18 cal (7.5%)
炭水化物: 188 cal (75.5%)

About チポトレ玄米

チポトレブラウンライスはお気に入りのタコやブリトーにぴったりの栄養たっぷりで味わい深いベースです。栄養豊かな長粒玄米から作られ、食物繊維や必須栄養素がたっぷり含まれており、伝統的な白米に比べて健康的な選択肢となっています。ライムとシラントロがほのかに効いた風味が加わり、メキシコ料理の活気に触発された食事にアクセントを加えます。この美味しいライスは、さまざまなトッピングによく合うだけでなく、バランスの取れた食事をサポートし、長時間満腹感を感じさせます。次のチポトレのクリエーションの一部としてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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