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チピロネス・フリト

チピロネス・フリト

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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400.0
カロリー
24
タンパク質
24
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 240 mg 80%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

23.5%
23.5%
52.9%
脂質: 216 cal (52.9%)
タンパク質: 96 cal (23.5%)
炭水化物: 96 cal (23.5%)

About チピロネス・フリト

チピロネス・フリトは、スペインの活気ある料理伝統に由来する、美味しくカリッと揚げられたイカのフライです。軽い衣に包まれ、黄金色に揚げられたこれら一口サイズの美味しさは、抵抗できないほどの旨味を提供します。タンパク質やオメガ3脂肪酸が豊富であり、多くの揚げ物と比較してより健康的な選択肢ですが、適度に楽しむのがベストです。タパス料理や味わい深い前菜として最適なチピロネス・フリトは、贅沢な味と満足感のあるサクサク感を組み合わせ、地中海の風味をあなたのテーブルに直接お届けします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.