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中華甜炒飯

中華甜炒飯

Dessert

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
7.1
タンパク質
70.6
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 11.8 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

71.4%
7.2%
21.4%
脂質: 84 cal (21.4%)
タンパク質: 28 cal (7.2%)
炭水化物: 282 cal (71.4%)

About 中華甜炒飯

中国の甘いチャーハンは、ふんわりとしたジャスミンご飯に、鮮やかな野菜、チキンやエビといった柔らかいタンパク質の一口サイズの肉、パイナップルと醤油からの甘さがヒントとなって組み合わされたおいしい料理です。中国料理の中心地から発祥して、このカラフルな炒め物は、しばしばグリーンピース、ニンジン、余分な味のためのごま油のひとさじが加えられています。素早い食事のためのおいしい選択肢ですが、追加された砂糖と脂肪によるカロリー含有量には気を付けてください。心を温める満足感を得るために、このおいしい塩味と甘味のバランスを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.