1 serving (150 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
457.4
カロリー
34.7
タンパク質
15.8
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 102.5 mg | 34% | |
| ナトリウム | 1340.7 mg | 58% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 34.7 g | 69% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 中華風豚肉
中国風ポークは、柔らかくてマリネされたポークを特色とする活気ある料理であり、しばしばピーマンやスナップエンドウなどの新鮮な野菜と一緒に炒めることが多いです。中国の豊かな料理伝統から生まれたこの料理は、醤油、生姜、ニンニクを介して風味のハーモニーの取れたバランスを見せ、風味豊かな体験をつくり出します。ポークがタンパク質を提供する一方、追加された野菜は必須ビタミンやミネラルを提供し、カラフルで栄養価の高い選択肢です。ただし、マリネ液にはナトリウムが高含まれているため、適度な量で楽しむことが重要です。このクラシックで風味豊かな料理で味蕾を喜ばせてください！
