チャーシュー

チャーシュー

Dinner

商品評価: 52/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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630.9
カロリー
39.4
タンパク質
31.5
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
630.9
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 0 g 0%
糖質 23.7 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

19.7%
24.7%
55.6%
脂質: 354 cal (55.6%)
タンパク質: 157 cal (24.7%)
炭水化物: 126 cal (19.7%)

About チャーシュー

中華スペアリブは、柔らかくてじっくりと煮込まれた豚肋骨を、醤油、ニンニク、生姜、そしてほんのりとしたごま油の豊かなブレンドで完璧に漬け込んだ、おいしそうな料理です。伝統的な中国料理発祥のもので、これらのリブはしばしば甘くて香ばしいホイッシンソースでグレーズされ、独特の風味を持っています。おいしく贅沢でたんぱく質が豊富で旨味がいっぱいですが、砂糖や脂肪が多いこともあります。中華料理の味を楽しむ中で、適度に楽しんで、心ゆくまで堪能してください!