1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
23.8
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 中国サラダ
中国サラダは、サクサクとした菜っ葉キャベツ、人参、赤ピーマンなどのクランチーな野菜のメドレーを組み合わせ、香り高いネギとごまを添えた、活気に満ちた爽やかな料理です。中国料理の豊かな伝統から生まれたこのサラダは、醤油、米酢、そして時にはピーナッツドレッシングの風味で輝いています。必須ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっており、ヘルシーな選択肢であり、軽いランチやカラフルな副菜として最適です。低カロリーで食物繊維が豊富な中国サラダは、バランスの取れた食事を促し、毎一口で味蕾を喜ばせます！
