チャーシュー

チャーシュー

Dinner

商品評価: 44/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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690.5
カロリー
47.6
タンパク質
23.8
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
690.5
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 19.0 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.3%
26.7%
60.0%
脂質: 428 cal (60.0%)
タンパク質: 190 cal (26.7%)
炭水化物: 95 cal (13.3%)

About チャーシュー

チャイニーズ・ローストポークは、柔らかくジューシーな肉と美しくキャラメリゼされたサクサクの皮が特徴的な美味しい料理です。この味わい深いデライトは広東料理の一つで、伝統的に醤油、五香粉、蜂蜜のブレンドでマリネし、独特の甘みとコクのある風味を与えられます。満足感を提供する一方で、ローストポークは脂肪分が高いので、適度に楽しむことが重要です。バランスの取れた食事にするために蒸した野菜やご飯と一緒に食べ、中国の味をテーブルにもたらすこのクラシックなお気に入りを堪能してください。