1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
63.5
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 中華肉まん
中華肉まんは、風味豊かな豚ひき肉、生姜、ニンニク、ネギの混合物で詰め物にした、おいしくて風味豊かな蒸しまんじゅうです。伝統的な中国料理に起源を持ち、これらのまんじゅうは点心の中でも主食であり、また屋台で好んで食べられています。しっとりとしたフワフワした外皮と肉汁たっぷりの中身が、テクスチャーの素晴らしいコントラストを提供してくれます。ボリューミーで満足感のある一品ですが、カロリーや脂質が高いことに注意が必要です。しかしながら、彼らはタンパク質や新鮮な食材の恩恵を提供してくれるため、適度に味わうことができるおいしいご褒美と言えます。
