1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
12
タンパク質
14.4
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 576 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 288 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ちゅうかしゃぶしゃぶ
中国の火鍋は、中国発祥の活気あふれるインタラクティブな食体験です。この共同食事は、テーブルの中央にある湯気を立てる鍋を囲む、薄切りの肉、シャキシャキの野菜、もちもちした麺など新鮮な食材が特徴です。食事客は選んだ食材を完璧に調理し、美味しくて個人的な食事を楽しむことができます。健康的な側面で知られており、新鮮で栄養価の高い食材を重視しており、しばしば脂肪分が少ないです。冷たい飲み物やスパイシーなディップソースで味を引き立て、各口当たりを楽しい経験にします。中国の火鍋の温かさと伝統を楽しんで、すべての集まりを祝いましょう！
