中華焼きギョーザ

中華焼きギョーザ

Appetizer

商品評価: 66/100

1 serving (37 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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512.8
カロリー
19.2
タンパク質
51.3
炭水化物
25.6
脂質

栄養情報

1 カップ (237.2g)
カロリー
512.8
% 日量*
全脂質 25.6 g 32%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 32.1 mg 10%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 51.3 g 18%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.1 mg 4%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 320.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.0%
15.0%
45.0%
脂質: 230 cal (45.0%)
タンパク質: 76 cal (15.0%)
炭水化物: 205 cal (40.0%)

About 中華焼きギョーザ

中国の焼き小籠包は、中国料理のおいしい定番料理であり、風味と食感の完璧な組み合わせを見せています。これらの味わい深いポケットは、一般的には豚ひき肉、新鮮な野菜、香り高い香辛料が詰まった薄い生地で包まれています。パン焼きにすると、外側はきつね色のパリパリとした食感になり、中は柔らかくジューシーなままです。揚げ物なので少々贅沢かもしれませんが、中身には栄養価の高い野菜が含まれており、味と健康のバランスが取れています。前菜や主菜として最適であり、中国の焼き小籠包は、中国の豊かな料理伝統を美味しい一口ごとに体現しています。