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中華餃子

中華餃子

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (37 grams) contains 41 calories, 1.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
262.8
カロリー
11.5
タンパク質
35.3
炭水化物
7.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.2g)
カロリー
262.8
% 日量*
全脂質 7.7 g 9%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 32.1 mg 10%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.6 g 9%
糖質 1.9 g
タンパク質 11.5 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.1 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 192.3 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.0%
17.9%
27.0%
脂質: 69 cal (27.0%)
タンパク質: 46 cal (17.9%)
炭水化物: 141 cal (55.0%)

About 中華餃子

中国の餃子は、薄く伸ばした生地から美しく作られた楽しいポケットです。中国北部原産のこれらの美味しい一口サイズの料理は、通常、豚肉やエビなどの挽き肉と新鮮な野菜、生姜やニンニクで味付けした混合物でいっぱいにされています。蒸したり、茹でたり、焼いたりする方法はさまざまですが、何れの方法でも、食べ応えのある一口を提供し、料理伝統の数世紀を反映しています。中身からタンパク質やビタミンがたっぷり詰まっているため、健康的な選択肢となり得る一方、濃厚なディップソースには気をつけましょう!スナック、前菜、またはメインディッシュとして楽しんで、本格的な中国料理の味を満喫してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.