1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 冷やし中華
中国の冷やし中華は、暖かい天候にぴったりのさわやかな一品です。中国北部発祥のこのモチモチした麺は一般的に小麦粉で作られ、色鮮やかな具材と一緒に冷やして提供されます。サクサクとしたきゅうり、芳醇なにんにく、醤油、ごま油、酢から作られるピリッとしたソースが含まれます。しばしばピーナッツやごまをトッピングしており、食感が楽しめます。この料理はおいしいだけでなく、カロリーが低く新鮮な野菜がたっぷり詰まっているため栄養価も高いです。中国料理の本質を捉えた健康で味わい深い一杯、中国の冷やし中華をお楽しみください！
