1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
523.8
カロリー
16.7
タンパク質
95.2
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 190.5 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 中華パン
中国のパンは、中国の豊かな料理伝統を体現する多様で楽しい焼き菓子のカテゴリーです。小麦粉、水、イースト、塩などのシンプルな材料で作られ、これらのパンはよく蒸したり焼いたりして完成度を高めています。もちもちした饅頭から、ディップに最適な蒸しパン、風味豊かな葱のパンケーキなど、各種類が地域の味を物語っています。中国のパンの中には脂肪が少なく炭水化物が多いものもあり、食事の定番として活躍する一方、甘いエッグタルトのように贅沢なおやつを提供するものもあります。中国のパンのテクスチャーと味を楽しんで、各食べ口が中国の活気ある食文化への旅となるようにしましょう。
