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シーフードを取り入れた中国の宴会

シーフードを取り入れた中国の宴会

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288
カロリー
19.2
タンパク質
24
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
288
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 72 mg 24%
ナトリウム 720 mg 31%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 24 mcg 120%
カルシウム 72 mg 5%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 288 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

37.0%
29.6%
33.3%
脂質: 86 cal (33.3%)
タンパク質: 76 cal (29.6%)
炭水化物: 96 cal (37.0%)

About シーフードを取り入れた中国の宴会

海鮮を使った中国の宴会は、中国沿岸地域の豊かな料理伝統を称える豪華な祝宴です。柔らかな蒸した魚からsucculentなエビ、優しい帆立貝まで、それらはすべて香辛料と新鮮なハーブで味付けされています。この鮮やかな宴会は味蕾を楽しませるだけでなく、タンパク質やオメガ-3脂肪酸、必須栄養素がたっぷり含まれているため、より健康的な食事オプションとなります。美しい盛り付けの芸術性と多様な味わいを楽しみながら、海鮮を使った中国の宴会は、口と心をとらえる忘れられない美食体験を約束します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.