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チミチュリ・サーフ&ターフ

チミチュリ・サーフ&ターフ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
カロリー
27.6
タンパク質
7.9
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.5 mg 31%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 1.6 g
タンパク質 27.6 g 55%
ビタミンD 7.9 mcg 39%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.9%
31.2%
59.9%
脂質: 212 cal (59.9%)
タンパク質: 110 cal (31.2%)
炭水化物: 31 cal (8.9%)

About チミチュリ・サーフ&ターフ

チミチュリサーフNターフは、柔らかくグリルされたステーキとジューシーなエビを美しく組み合わせた、活気のある料理です。全体にジューシーなチミチュリソースをかけています。アルゼンチン発祥のこの味の融合は、南アメリカ料理の豊かさを象徴しています。新鮮なパセリ、ニンニク、オリーブオイル、そして酸味のある酢で作られたチミチュリは、フレーバーを増幅させるだけでなく、心臓に良い脂質や抗酸化物質も提供しています。贅沢で満足感のあるチミチュリサーフNターフは、贅沢と栄養のバランスを取りながら、どんな食事の欲求にも喜ばしい選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.