1 serving (90 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
53.3
タンパク質
2.7
炭水化物
18.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.7 g | 23% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 933.3 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 2.7 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 53.3 g | 106% | |
| ビタミンD | 133.3 mcg | 666% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 533.3 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チリツナ
チリツナは、柔らかく高品質なツナとチリ、ニンニク、新鮮ハーブのスパイシーなブレンドを組み合わせた、風味豊かな料理です。沿岸の料理から生まれたこの楽しい食事は、酸っぱいノートと味わい深いノートの融合を提供し、味蕾を高めます。オメガ-3脂肪酸がたっぷり含まれており、チリツナは美味しいだけでなく、全体的な健康をサポートする心臓に良い選択肢でもあります。チリツナは1つで楽しんでも、サラダの中に入れても、サンドイッチのフィリングとしても、いつでも素早く栄養価の高い選択肢を提供します。大胆なチリツナの風味を今日お楽しみください！
