チリ・シン・カルネ

チリ・シン・カルネ

Dinner

商品評価: 83/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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189.3
カロリー
7.6
タンパク質
28.4
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 567.8 mg 24%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 7.6 g 27%
糖質 5.7 g
タンパク質 7.6 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.7 mg 5%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 567.8 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

61.0%
16.3%
22.7%
脂質: 42 cal (22.7%)
タンパク質: 30 cal (16.3%)
炭水化物: 113 cal (61.0%)

About チリ・シン・カルネ

チリシンカルネは、クラシックなチリ料理のヴィーガン版であり、美味しくハートフルです。豊かな味わいを持ち、この植物ベースのレシピは、力強いキドニービーンズ、甘いトウモロコシ、そして鮮やかなピーマンが、クミンやパプリカなどのスパイスとともに煮込んだリッチなトマトベースでブレンドされています。メキシコ料理に起源を持つチリシンカルネは、満足感があり、かつたんぱく質や食物繊維が豊富で、どんな食事にもぴったりの健康的な選択肢となっています。飽和脂肪が少なく、栄養価が高いこの料理は、健康的でありながら満足感のあるダイニング体験を求める人々に最適です。アボカドをトッピングしたり、ライムを搾ったりして、最高の快適食をお楽しみください!