チリペースト

チリペースト

Condiment

商品評価: 67/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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157.7
カロリー
4.7
タンパク質
31.5
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
157.7
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2365.9 mg 102%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 15.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

58.4%
8.7%
32.9%
脂質: 71 cal (32.9%)
タンパク質: 18 cal (8.7%)
炭水化物: 126 cal (58.4%)

About チリペースト

チリペーストは、燃えるような赤い唐辛子、ニンニク、そして芳香のスパイスが融合した活気ある調味料で、しばしばアジアの豊かな料理伝統に由来します。風味豊かで、この多目的な調味料は熱さで料理を引き立てるだけでなく、抗酸化物質や免疫系を強化することができるビタミンなどの健康上の利点も持っています。炒め物、マリネ、ソースにキックを与える一方で、その辛さが誰にでも受け入れられるわけではないため、適度な摂取が重要です。チリペーストの大胆なエッセンスで料理を引き立て、一口ごとに風味が爆発する体験をしてください!