1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
23.7
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.2 mg | 22% | |
| ナトリウム | 567.8 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 425.9 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チリガーリックビーフとパプリカ、ズッキーニ、玉ねぎ
唐辛子ガーリックビーフとパプリカズッキーニオニオンは、風味豊かな、躍動的な料理です。アジア料理発祥のこの料理は、辛いチリガーリックソースに漬け込まれた柔らかいビーフのストリップを特徴とし、カラフルなパプリカ、新鮮なズッキーニ、甘い玉ねぎを完璧に組み合わせています。豊富なタンパク質と多様な野菜で満たされた、バランスの取れた食事に最適です。簡単に準備でき、大胆な風味にあふれているこの料理は、満足感があり健康的です。どんな食卓にも楽しんでいただける魅力的な一品です。熱を楽しみ、一口ずつ堪能してください！
