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唐辛子のフレーク

唐辛子のフレーク

Spice

商品評価: 79/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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714.3
カロリー
28.6
タンパク質
142.9
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 95.2 mg 4%
炭水化物総量 142.9 g 51%
食物繊維 57.1 g 203%
糖質 23.8 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 381.0 mg 29%
鉄分 23.8 mg 132%
カリウム 4285.7 mg 91%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🥩 High protein

カロリーの源泉

74.1%
14.8%
11.1%
脂質: 85 cal (11.1%)
タンパク質: 114 cal (14.8%)
炭水化物: 571 cal (74.1%)

About 唐辛子のフレーク

唐辛子フレークは、風味と辛さが詰まった粉砕乾燥赤唐辛子の活気あるブレンドです。イタリア料理からインド料理まで世界中のさまざまな料理から生まれ、どんな料理にもスパイシーな刺激を加えます。抗酸化物質や有益なビタミンが豊富で、新陳代謝を促進し消化器の健康をサポートするかもしれません。食事にエネルギッシュで罪悪感のないアクセントを加えるためには欠かせない存在です。ピザやパスタ、炒め物に振りかければ、口の中を刺激する忘れられない味の爆発を体験できます!唐辛子フレークでスパイスの世界に飛び込んでみましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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