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チリ・デ・カルネ・コム・アロス・ピンゴ・ドゥシ

チリ・デ・カルネ・コム・アロス・ピンゴ・ドゥシ

Dinner

商品評価: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
カロリー
16.9
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 33.8 mg 11%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 5.4 g 19%
糖質 3.4 g
タンパク質 16.9 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
30.9%
脂質: 90 cal (30.9%)
タンパク質: 67 cal (23.0%)
炭水化物: 135 cal (46.0%)

About チリ・デ・カルネ・コム・アロス・ピンゴ・ドゥシ

チリ・デ・カルネ・コム・アルロス・ピンゴ・ドセは、伝統的なポルトガル料理の素晴らしい料理です。このハーティーな食事には、コミノやパプリカなどの芳香スパイスで風味豊かなトマトソースで煮込まれた柔らかい牛肉の塊が特徴です。ふんわりとしたご飯と一緒に食べると、心地よい組み合わせを作り出します。たんぱく質が豊富に含まれており、栄養のバランスが取れています。味わい深い料理ではありますが、過剰な食べ過ぎを避け、美味しさを堪能するために適量で楽しんでください。チリ・デ・カルネ・コム・アルロス・ピンゴ・ドセの温かみを感じて、料理の伝統の素晴らしい祝賀を体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.