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チリカットサーモン

チリカットサーモン

Seafood

商品評価: 58/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
495.2
カロリー
47.6
タンパク質
2.4
炭水化物
31.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
495.2
% 日量*
全脂質 31.0 g 39%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 131.0 mg 43%
ナトリウム 1666.7 mg 72%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 857.1 mcg 4285%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.0%
39.7%
58.2%
脂質: 279 cal (58.2%)
タンパク質: 190 cal (39.7%)
炭水化物: 9 cal (2.0%)

About チリカットサーモン

チリカルドサーモンは、新鮮なサーモンのリッチな味とチリのパワフルな刺激、そしてシトラスの活気溢れるノートが融合した魅惑的な料理です。保存料理の技から派生したこの料理は、アジア料理の伝統的なフレーバーに現代的なアレンジを加えています。オメガ-3脂肪酸をたっぷり含んでいるため、おいしいだけでなく脳の機能をサポートする心臓にもやさしい選択肢です。スパイスとフレーバーの完璧なバランスで、スタイリッシュな前菜や栄養満点の食事に最適です。チリカルドサーモンの大胆な味をお楽しみください。健康と贅沢が融合した一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.