1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 660.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チリ コン
チリ・コンは、テキサスメキシコ料理発祥の風味豊かなハーティーな料理で、辛いチリペッパー、柔らかい挽いた肉、栄養豊富な豆が絶妙にブレンドされています。タンパク質と食物繊維が豊富で、体の内側から暖かさを与えてくれる満足感のある食事です。色鮮やかな野菜とお好みのスパイスでカスタマイズして、健康的でさらに風味豊かに仕上げましょう。居心地の良いディナーや友人との集まりに最適で、チリ・コンは贅沢をせずに楽しむ美味しい方法です。伝統の豊かな味わいを一口ずつお楽しみください！
