1 serving (250 grams) contains 256 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
256 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50 mg | 16% | |
| ナトリウム | 800 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 22 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 8 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 800 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チリコンカーネ
チリ・カルネはテキスメックス料理発祥のハートウォーミングで風味豊かな料理で、調味された挽き肉、赤いんげん豆、そして鮮やかなパプリカを組み合わせ、濃厚でスパイシーなトマトソースでじっくりと煮込んだ料理です。チリパウダー、クミン、ニンニクのキックが加わり、この料理は心を温めながら力強い味わいを楽しませてくれます。豆からの良質なタンパク質や食物繊維を提供してくれる一方で、伝統的なレシピではカロリーやナトリウムが高い場合もあります。したがって、寒い夜に楽しんだり、次の集まりを盛り上げたりする際に、チリ・カルネは満足感のある心地よいクラシック料理です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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