1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チリとライス
チリとライスは、柔らかいご飯とスパイシーな唐辛子、ハートビーン、芳香料が組み合わさった風味豊かな料理です。南アメリカとテックスメックスの文化に起源を持ち、栄養満点なこのヘルシーな食事は満足感たっぷり。たんぱく質や食物繊維が豊富に含まれており、あなたの好みに合わせてマイルドから辛口まで調整可能。チリはピリッとした味わいをプラスしますが、健康に気を使うライフスタイルにぴったりのバランス良い食材で仕上がっています。チリとライスで、熱さと快適さの完璧なブレンドを堪能しましょう！
