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チリとガーリックツナジョンウエスト

チリとガーリックツナジョンウエスト

Snack

商品評価: 71/100

1 serving (95 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
300
カロリー
45.0
タンパク質
2.5
炭水化物
12.5
脂質

栄養情報

1 カップ (237.5g)
カロリー
300
% 日量*
全脂質 12.5 g 16%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.0 mg 25%
ナトリウム 750.0 mg 32%
炭水化物総量 2.5 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 45.0 g 90%
ビタミンD 125.0 mcg 625%
カルシウム 25 mg 1%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 500 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.3%
59.5%
37.2%
脂質: 112 cal (37.2%)
タンパク質: 180 cal (59.5%)
炭水化物: 10 cal (3.3%)

About チリとガーリックツナジョンウエスト

チリとにんにくのツナ、ジョンウェストは、刺激的なチリと芳醇なにんにくの味わいを組み合わせた、活気に満ちたフレーバー豊かなシーフード料理です。高品質で持続可能なソースのツナが詰まったこの楽しいブレンドは、地中海料理のエッセンスを体現しています。一口食べるたびに、おいしさだけでなく、たんぱく質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、バランスの取れた食事に必要な栄養素を提供します。サラダ、サンドイッチ、または軽食に最適なチリとにんにくのツナ、ジョンウェストは、その本物の味と健康的な良さで食事を格上げしてくれます。美味しいフレーバーを楽しみながら、体を栄養で満たしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.