1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 660.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About シュレッドチーズと一緒のチリ
チリコンカーンとシュレッドチーズは、寒い日に体を温めるのに最適なハートウォーミングな料理です。この古典的なアメリカのお気に入りは、挽き肉または七面鳥とトマト、赤腎豆、香り高いスパイスを組み合わせて、一口ごとにフレーバーが爆発します。溶けたシュレッドチーズの豊富な振りかけがトップになり、クリーミーなテクスチャを追加し、チリの力強い味わいと美しく調和します。タンパク質と繊維の良い供給源を提供しつつも、健康を気にしている場合はチーズと脂肪分に気をつけてください。一人で楽しむか、コーンブレッドと一緒に楽しむかに関係なく、チリコンカーンとシュレッドチーズはあなたの食欲を満たしてくれることでしょう！
