1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 挽肉と麺俵入りチリ
チリは、赤身の地ビーフとマクロニの組み合わせで、ハートウォーミングな料理です。柔らかい地ビーフ、アルデンテのマクロニ、トマト、赤いんげん豆、スパイスの豊富なメドレーが特徴です。このクラシックなアメリカンコンフォートフードは、しばしば南西部料理の評判を受け、おいしい味と食感のバランスが楽しめます。赤身の地ビーフからのタンパク質と豆からの食物繊維が詰まっており、必須栄養素が豊富です。リッチな味わいにしかもヘルシーに仕上げたい場合は、低ナトリウムの食材を使用すると良いでしょう。家族のディナーやゲームデーの集まりに最適で、心と胃袋を満たしてくれることでしょう！
