1 serving (245 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
252.4
カロリー
17.5
タンパク質
19.4
炭水化物
11.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
252.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.7 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 38.8 mg | 12% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.9 g | 17% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 17.5 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 582.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 挽き肉入りチリ
挽き肉入りチリは、風味豊かなミックス豆やスパイスと共に調理されたひき肉が組み合わさった、心温まる料理です。米国南西部発祥のこの安らぎのある食事は、テキサスメキシコ料理における定番料理です。タンパク質が豊富で食物繊維がたっぷり含まれるチリは、特に野菜をたっぷりと入れると栄養豊富な選択肢となります。おいしく豊かな味わいを楽しんでいただける一方、市販の食材に含まれるナトリウムレベルには注意してください。コーンブレッドやご飯と一緒に提供される場合もあれば、挽き肉入りチリは、心温まる集まりや家族の食事にぴったりな、喜ばれるごちそうです。
