1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
13.5
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20.3 mg | 6% | |
| ナトリウム | 608.1 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 473.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コーンブレッド入りチリ
コーンブレッド入りのチリは、大胆な味と暖かい、サクサクしたサイドが組み合わさった心温まる一品です。このクラシックレシピは、挽肉、赤インゲン豆、トマト、クミン、チリパウダーなどのスパイスが絶妙にブレンドされ、一口ごとに風味豊かな爆発を起こします。アメリカ南西部が発祥で、居心地の良い集まりや持ち寄りパーティーの定番料理です。チリにはタンパク質や食物繊維が豊富に含まれ、必要な栄養素を提供しますが、使用される具材によっては、ナトリウムや脂肪が豊富に含まれることもあります。若干甘みのある、しっとりとしたコーンブレッドとの組み合わせは、寒い夜に最適で、友人とのカジュアルな宴会にも最適な究極のコンフォートフードです。ぜひ、毎食で楽しい味のブレンドをお楽しみください！
