1 serving (300 grams) contains 369 calories, 20.2 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
312.4
カロリー
17.1
タンパク質
31.8
炭水化物
12.9
脂質
栄養情報
1 カップ (254g)
カロリー |
312.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.9 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.1 g | ||
| コレステロール | 35.6 mg | 11% | |
| ナトリウム | 1168.4 mg | 50% | |
| 炭水化物総量 | 31.8 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.5 g | ||
| タンパク質 | 17.1 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 172.7 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 645.2 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チリコンカンセチーズ
チリコンカーンチーズは、柔らかな挽肉、豊かな豆、そしてスパイスのブレンドを組み合わせた、ハートウォーミングで風味豊かな料理です。米国南西部原産のこの快適食は、しばしばとろけるチーズの層でトッピングされ、その贅沢な魅力を引き立てています。豆から得られるタンパク質と食物繊維が満腹感をもたらす一方で、チーズとナトリウムの潜在的なレベルには注意してください。チリコンカーンチーズを、心温まる満足のいく食事として楽しんで、味蕾を喜ばせてください！
