1 serving (250 grams) contains 308 calories, 16.8 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.
312.4
カロリー
17.1
タンパク質
31.8
炭水化物
12.9
脂質
栄養情報
1 カップ (254g)
カロリー |
312.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.9 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.1 g | ||
| コレステロール | 35.6 mg | 11% | |
| ナトリウム | 1168.4 mg | 50% | |
| 炭水化物総量 | 31.8 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.5 g | ||
| タンパク質 | 17.1 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 172.7 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 645.2 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーフとチリ
ビーフ入りチリは、柔らかい挽き肉とスパイス、豆、トマト、ピーマンのミックスが特徴で、ハートウォーミングで味わい深い料理です。アメリカ南西部の料理から生まれたこの応援食は、寒い天候やイベントの際によく愛されます。肉からのたんぱく質と豆からの食物繊維がたっぷり摂取でき、満足感のある栄養豊富な選択肢となります。しかし、使用する調味料によっては高ナトリウムになることに注意が必要です。リッチな味わいと多様性を持つビーフ入りチリは、心とお腹を温めてくれることでしょう！
