1 serving (245 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
242.7
カロリー
14.6
タンパク質
29.1
炭水化物
9.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.7 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24.3 mg | 8% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 29.1 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.8 g | 27% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 14.6 g | 29% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 582.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チリスープ
チリスープは心温まる、風味豊かな料理です。柔らかい豆、ひき肉、鮮やかなトマト、そして美味しいスパイスが詰まっており、アメリカ南西部の豊かな料理伝統を引き継いでいます。このコンフォートフードはおいしいだけでなく、良質なタンパク質と食物繊維の良い供給源でもあり、どんな食事にもぴったりです。トルコ豆とひき肉のチリからベジタリアン向けのものまで、さまざまなバリエーションがあり、さまざまな食事制限に合わせることができます。これを日々の活力に満ちた満足感ある方法として楽しんでください！
