1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
94.6
カロリー
4.5
タンパク質
22.5
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 4.5 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 761.8 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About チリ・ローウィット
チリ・ラウィットは、主に東南アジア料理、特にインドネシア料理やタイ料理で見られる小さなが辛い唐辛子です。これらの小さな赤と緑の唐辛子は、かなりの辛さを持ち、どんな料理でも引き立てることができます。ビタミンAとCが豊富で、カプサイシンも含まれており、新陳代謝を促進し痛みを和らげる効果で知られています。お気に入りのレシピに風味と辛みを加える一方で、その激しい辛さのために適度に摂取することが重要です。チリ・ラウィットの大胆なエッセンスを発見し、料理の冒険をスパイスアップしましょう！
