1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チリマック&チーズは、クリーミーなマカロニとチーズに辛いチリを組み合わせたハートウォーミングな料理です。愛されるアメリカのコンフォートフードから発祥し、このレシピは、豊かなチーズソースに包まれたやわらかいパスタと、牛ひき肉、豆、大胆なスパイスのミックスから作られた力強いチリを組み合わせています。贅沢で美味しいですが、全粒粉のパスタを使用したり、追加の栄養素としてたくさんの野菜を追加することで、軽量化することができます。家族の食事やぬくもりのある夜に最適なチリマック&チーズは、どんな年齢層にもお気に入りとなる、満足感があり多様性に富んだ一品です!