1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チリガーリックパスタは、イタリア料理の大胆なフレーバーとスパイシーなキックが融合した、活気に満ちた一品です。このレシピでは、芳香のガーリック、猛烈な唐辛子フレーク、オリーブオイルのトッピングでアルデンテのパスタが織りなす、噛むたびに楽しい辛さをお届けします。パセリなどの新鮮なハーブが風味を引き立て、パルメザンチーズの振りかけがクリーミーな仕上げを添えます。抗酸化物質や心臓に良い脂肪をたっぷり含むこの一品は、贅沢と栄養のバランスが理想的です。クラシックなパスタにスパイシーなアレンジを求める方に最適な、味蕾を目覚めさせるスピーディかつ満足感のある食事です!