1 serving (1 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
1428.6
カロリー
47.6
タンパク質
261.9
炭水化物
71.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 71.4 g | 91% | |
| 飽和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 261.9 g | 95% | |
| 食物繊維 | 119.0 g | 425% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 23.8 mg | 132% | |
| カリウム | 5476.2 mg | 116% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 唐辛子のフレーク
チリフレークは、挽いた乾燥唐辛子の鮮やかなブレンドで、一般的にはカイエンやレッドペッパーなどの品種から作られます。世界各地の料理から発祥し、特にインド料理、メキシコ料理、イタリア料理で使用され、食事に楽しい刺激を加えます。抗酸化物質が豊富で、チリフレークには代謝を促進し、抗炎症効果を提供する可能性があります。ピザからカレーまであらゆる料理の味を引き立てる一方、摂取量を適度にすることが重要です。消費を過剰にすると消化不良を引き起こす可能性があるためです。チリフレークで料理の創作をスパイスアップして、持ち味と健康効果を楽しんでください！
