1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
14.2
タンパク質
28.4
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 757.1 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 567.8 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チリカレー
チリカレーは、激しく芳香のある料理で、濃厚なスパイスと新鮮な食材が絶妙にブレンドされています。南アジア全般に由来するこの料理には、唐辛子、ニンニク、生姜、様々な野菜や肉がココナッツミルクやヨーグルトで煮込まれた、愉快なミックスが特徴です。抗酸化物質や抗炎症作用をふんだんに含み、チリカレーは健康的で満足感のある食事となります。大胆でスパイシーな刺激を提供しつつも、ライスやパンと一緒に味わって、そのフレーバーを楽しむことができます。この料理の温もりと、究極的には心地よいエッセンスをじっくり味わってください！
