チリ・ベルデチキンチラキレス

チリ・ベルデチキンチラキレス

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
23.6
タンパク質
31.5
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 55.1 mg 18%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.9 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.1 mg 9%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 472.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.2%
27.1%
36.7%
脂質: 127 cal (36.7%)
タンパク質: 94 cal (27.1%)
炭水化物: 126 cal (36.2%)

About チリ・ベルデチキンチラキレス

チリ・ベルデ・チキン・チラキレスは、伝統的なメキシコ料理からのフレーバーが融合した美味しい料理です。この活気あふれる料理には、トマティーヨ、グリーンチリ、スパイスから作られた濃厚で酸味のあるチリ・ベルデソースがかかったサクサクとしたトルティーヤチップスが特徴です。しっとりとしたシーズニングチキンが混ぜられ、食事にぴったりのカッテージチーズと新鮮なシラントロが添えられています。コーン・トルティーヤからの食物繊維とチキンからのタンパク質で満たされたこの料理は、満足感のあるバランスを提供しています。朝食やブランチ、または風味で溢れた心地よく栄養満点な食事を望む時などにお楽しみください!