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チリ・レジェーニョ

チリ・レジェーニョ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
23.5
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

26.7%
13.4%
60.0%
脂質: 211 cal (60.0%)
タンパク質: 47 cal (13.4%)
炭水化物: 94 cal (26.7%)

About チリ・レジェーニョ

チレ・レイエーノは、メキシコ料理の美味しくて風味豊かな料理で、プランプなポブラノピーマンにチーズ、スパイス、そして時には肉の風味豊かな混合物を詰めたものです。これらの鮮やかなピーマンは、しばしば衣をつけて揚げることで、サクサクとした外側を実現し、一口ごとに完璧な食感のブレンドを提供します。チレ・レイエーノは贅沢で栄養価の高い料理であり、ピーマンからのタンパク質とビタミンが詰まっていますが、カロリーが高いため適度に楽しむのがおすすめです。真の快適食として、チレ・レイエーノはメキシコ料理の伝統の心を象徴し、味蕾に楽しい体験を提供します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.