1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.6 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.1 g | 14% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 601.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チレ・ポブラノ
チリ・ポブラノは、メキシコのプエブラ州原産の風味豊かでマイルドな唐辛子です。伝統的なメキシコ料理で賞賛されており、通常はチーズ、肉、または穀物で詰め物をし、焼いたり揚げたりします。豊かな大地の風味と鮮やかな緑色で、どんな料理にも深みを加えます。栄養面では、チリ・ポブラノは低カロリーであり、ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質がたっぷり含まれており、健康的な選択肢です。クラシックなチリ・レジェーノでも、風味豊かなサルサでも楽しまれるチリ・ポブラノは、食卓に温かみと風味をもたらします。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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