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チリコロラド

チリコロラド

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
23.5
タンパク質
17.6
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 705.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

24.2%
32.3%
43.6%
脂質: 126 cal (43.6%)
タンパク質: 94 cal (32.3%)
炭水化物: 70 cal (24.2%)

About チリコロラド

チリコロラドは乾燥赤唐辛子から作られる生き生きとした味わいのソースであり、しばしばスパイスとニンニクで引き立てられています。メキシコ料理の発祥で、エンチラーダ、タコ、タマレスなどの料理に豊かな深みをもたらします。チリベースから抗酸化物質をたっぷりと摂取でき、心臓の健康をサポートし新陳代謝を向上させることができます。大胆な味を加える一方で、ナトリウム含有量が多いため適度な量で楽しむことがおすすめです。チリコロラドのおいしく健康的な世界に飛び込んで、それぞれの一口が伝統と味の物語を語っていますよ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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