チキンナゲット

チキンナゲット

Fast Food

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
23.8
タンパク質
28.6
炭水化物
33.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 33.3 g 42%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 95.2 mg 31%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 28.6 g 10%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

22.5%
18.7%
58.8%
脂質: 299 cal (58.8%)
タンパク質: 95 cal (18.7%)
炭水化物: 114 cal (22.5%)

About チキンナゲット

チキンナゲットは、すべての年齢層に愛される美味しい一口サイズのおやつです。柔らかくジューシーな鶏胸肉から作られ、これらの黄金色のナゲットはサクサクで風味豊かなパン粉でコーティングされています。その起源はクラシカルなアメリカ料理にさかのぼり、コンフォートフードが至高とされます。素早く満足感のある食事を提供してくれますが、カロリーやナトリウムが高いことから、適度に楽しむことが重要です。幸いにも、焼いたりエアフライヤーで調理したナゲットのような選択肢があり、健康的な味を犠牲にすることなく楽しむことができます。お気に入りのソースにつけて楽しんだり、単品で楽しんだりする、チキンナゲットはどんな食事にも楽しくおいしいアクセントとなります!