冷やしチキン

冷やしチキン

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.9%
39.2%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 157 cal (39.2%)
炭水化物: 31 cal (7.9%)

About 冷やしチキン

チャイニーズコールドチキンは、中国料理の活気あるフレーバーから生まれた楽しい料理です。しっとりとした茹でた鶏肉を使い、香り豊かなごま油、醤油、ニンニクのブレンドで和えて冷やして提供されることがよくあります。新鮮な香菜をトッピングし、スパイシーで酸味のあるディッピングソースと一緒に供されるこの料理は、さわやかでなおかつヘルシーなたんぱく質が豊富です。フレーバーと食感の組み合わせが、これを完璧な前菜または軽食にします。炭水化物が少ない一方、リッチなソースには塩分が少し含まれているため、このおいしいお楽しみは適度に楽しんでください。チャイニーズコールドチキンの世界に飛び込んで、一口一口を味わいましょう!