1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
47.1
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソースでひよこ豆
チックピース・イン・ソースは美味しく栄養価の高い料理で、やわらかいチックピーが、クミン、ニンニク、パプリカなどのスパイスが効いた風味豊かなソースで煮込まれています。地中海と中東料理の由来で、このハートウィミールは植物性タンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、体に栄養を与えたい人に最適です。大胆な味と鮮やかな材料で、チックピース・イン・ソースはライスやパンとよく合う汎用性の高い料理であり、脂肪が少なくコレステロールフリーなので、菜食主義者や肉食愛好家の両方にとって健康的な選択肢となっています。毎一口で健康を味わってください！
