1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チックピー・ラップ
チックピー・ラップは、地中海料理の活気あるフレーバーをお皿にもたらす美味しく栄養価の高いデライトです。プロテイン豊富なひよこ豆、新鮮な野菜、爽やかなハーブがたっぷり詰まったこの料理は、素早いランチや満足できるディナーに最適です。全粒小麦のトルティーヤで包まれたこの食事は、おいしいだけでなく、食物繊維や必須栄養素の素晴らしい供給源でもあります。タヒニのトッピングやフェタチーズの振りかけで、さらにフレーバーを楽しんでください。味を犠牲にすることなくヘルシーな選択肢、チックピー・ラップの良さに浸ってください！
