1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ひよこ豆野菜カレー
チックピー野菜カレーは、インド料理の豊かな味と栄養価を調和させた、活気に満ちたハーティーな料理です。プロテインたっぷりのチックピー、カラフルなピーマン、ほうれん草や人参などの優しい野菜がたっぷり入っており、満足感と栄養価の両方を持っています。クミン、ターメリック、そしてコリアンダーなどの香り高いスパイスは、料理の味を引き立てるだけでなく、数多くの健康上の利点も提供します。このおいしいチックピー野菜カレーは、ヴィーガンでグルテンフリーであり、食物繊維が豊富なので、健康的な食事として最適です。フワフワのご飯の上にこのおいしいチックピー野菜カレーを載せるか、暖かいナーンと一緒に楽しんで、本当に楽しい食事体験をしてください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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