チックピー・ロティーニ

チックピー・ロティーニ

Grain

商品評価: 91/100

1 serving (85 grams) contains 310 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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857.1
カロリー
55.3
タンパク質
154.8
炭水化物
16.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235g)
カロリー
857.1
% 日量*
全脂質 16.6 g 21%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 13.8 mg 0%
炭水化物総量 154.8 g 56%
食物繊維 22.1 g 78%
糖質 5.5 g
タンパク質 55.3 g 110%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 138.2 mg 10%
鉄分 11.1 mg 61%
カリウム 1410 mg 30%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

62.6%
22.3%
15.1%
脂質: 149 cal (15.1%)
タンパク質: 221 cal (22.3%)
炭水化物: 619 cal (62.6%)

About チックピー・ロティーニ

チックピー・ロティーニは、高品質なひよこ豆から作られた麺で、満足のいく植物性タンパク質と食物繊維の豊富な供給源です。地中海料理に起源を持つこの螺旋状のパスタは、ソースやフレーバーをエレガントに包み込み、食べ応えのある栄養価の高い一口を提供します。必須栄養素が豊富でカロリーが低いチックピー・ロティーニは、健康的なライフスタイルをサポートし、食事制限のある人にも対応します。サラダやハート形のメインディッシュ、またはシンプルなサイドに最適で、食事を引き立たせ、体を栄養豊かにする美味しい方法です!