1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 529.4 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏肉とライトクリームチーズ入りひよこ豆パイ
チキンと軽量クリームチーズの入ったひよこ豆パイは、ひよこ豆の栄養価、柔らかいチキン、そしてクリーミーな軽量チーズの良さを融合させた楽しい料理です。地中海料理発祥のこの味わい深いパイには、たんぱく質、食物繊維、必須栄養素が詰まっています。ひよこ豆がヘルシーなベースを提供し、チキンが風味豊かさを加えます。軽量クリームチーズを使用することで、脂肪が少なくとも濃厚なクリームさが楽しめます。慰めにぴったりな食事やハートウォーミングなスナックとして最適であり、このパイは美味しさだけでなく、家族全員にとって栄養価の高い選択肢でもあります！
