1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
20
タンパク質
62.5
炭水化物
20
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 62.5 g | 22% | |
| 食物繊維 | 15 g | 53% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ひよこ豆パティ
チックピー・パティは、ほぼひよこ豆、スパイス、新鮮なハーブを主成分としたおいしく栄養価の高い植物性のおやつです。中東料理に起源を持ち、にんにく、クミン、コリアンダーで風味づけされ、食べるたびに豊かな味を楽しむことができます。タンパク質と食物繊維が豊富で、このハーティーなパティは満足感があり、心臓の健康にも良いです。パリッとした外側としっとりした内側が特徴で、チックピー・パティは単体でも、サラダに加えても、ラップの具としても最適です。この美味しく栄養価の高い健康的な料理の善さに身をゆだねてください！
